Workshops

2024

  • Groepstraining eerstelijnspsychologische zorg • Start 03.04

  • Ontdek de band tussen lichaam & geest • 09.04

  • Afdalen naar je systemische essentie

  • Groepstraining eerstelijnspsychologische zorg • Start 01.10

  • Groepstraining eerstelijnspsychologischezorg • Start 27.09

onderweg naar een beter zelfbeeld

VOLZET

— groepsaanbod als onderdeel van de conventie eerstelijnspsychologische zorg

“Ik ben niet goed genoeg. Ik kan dit helemaal niet. Ik zal er nooit bijhoren.”
Herkenbaar? Een negatief zelfbeeld kan vele vormen aannemen, maar het effect is hetzelfde: je leeft met je voeten voluit op het gaspedaal en de rem tegelijk. Je dromen najagen durf je niet. Of net wel, maar terwijl je dat doet, zie je enkel wat er fout loopt.
In deze training leer je durven, maar vooral doen: hoe jezelf bevrijden van negatieve en belemmerende gedachten zodat je je voet eindelijk van die rem kunt halen.

synergie yoga & therapie

— een masterclass over de relatie tussen mind & body

Meer info volgt.

familieopstelling

— Alles begint en eindigt bij jou, maar wat als je anders leerde in je familiesysteEM?

Meer info volgt.

meer rust minder stress bij tekenen van burn-out

— groepsaanbod als onderdeel van de conventie eerstelijnspsychologische zorg

Meer info volgt.

voorbije workshops & masterclasses

  • "Ik ben niet goed genoeg" "Ik kan dit helemaal niet""Ik zal er nooit bijhoren"

    Herkenbaar? Een negatief zelfbeeld kan vele vormen aannemen, maar het effect is hetzelfde: je leeft met je voeten voluit op het gaspedaal en de rem tegelijk. Je dromen najagen durf je niet. Of net wel, maar terwijl je dat doet, zie je enkel wat er fout loopt.

    In deze training leer je durven, maar vooral doen: hoe jezelf bevrijden van negatieve en belemmerende gedachten zodat je je voet eindelijk van die rem kunt halen.

  • Het mag dan wel zomer zijn, maar… Lijkt het alsof je energie stiekem op vakantie is gegaan en nooit is teruggekeerd?

    Je voelt je meer moe dan anders - en die kop koffie heeft zijn effect al lang niet meer - hebt moeite met je te concentreren en die vervelende hoofdpijn lijkt nooit te verdwijnen.Om nog maar te zwijgen over die prikkelbaarheid. Dan is het misschien wel tijd om een terugvlucht te boeken voor jouw energie om die negatieve spiraal te doorbreken.

  • Een masterclass voor iedereen die stressgerelateerde klachten ervaart en nieuwsgierig is naar concrete, medicijnvrije handvaten om daar iets aan te doen. Tijdens deze ademreis laten we je kennismaken met de kracht van ademhaling, die je leert gebruiken als een kompas voor rust en veerkracht.